便秘対策

歳をとると腸の活動が鈍くなり便秘になるらしい

その例にもれず便秘になって苦労した

酸化マグネシウムを中心にいろいろ試した
３錠にしたり２錠にしたり追加の薬で対応したが
上手くいかない

そこで何かで見た漢方を出してくれと頼んだ

これが成功
酸化マグネシウム２錠と官報で毎日出るようになった
ちょっとしたテクニックはいるが毎日同量の便が出る

気持ちが良い

脊椎狭窄症の時も血流促進剤をしてして出してもらって
大成功だった

自分で調べて薬を出してもらわないと
医者に任せてはダメだ