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2024年6月26日 (水)

眠剤

かっては眠剤は習慣性があるというので
飲むのに抵抗があった
眠れなくてもなるべく飲まないようにしていた

ある日医者にこのことをいうと
もう先が短いのだからそんなこと気にしなくても
と言われて目が覚めた

それ以来1mgを毎晩飲んできたが
どうも効き目が弱い
思い切って2mgにしたらまあ眠れる

寝ることは何よりも大事なこと
健康の一丁目一番地なのだが
眠剤を飲むことに抵抗があった

それが吹っ切れて楽になったのです

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