ルームウォカー

毎日凝りもせずルームウォカーを歩いている

体重は１０㎏減ったところで減少は止まった
これはこれで良く、減り過ぎても困る

朝７０㎏台
夜７１㎏台
これで良い

歩く距離を４kmから３kmに減らした
この１km減はすごく楽

しばらくこれでやろう

ルームウォカーの持ち手が低いので少し高くしたい
タオルを巻いて５ｃｍくらい高くした

ある日自転車の補助バーが目についた
これは丁度良い

早速購入
ところがねじを回す器具がない
ウチにある六角レンチでは太すぎて通用しない

六角レンチでも色々太さがあることを知ったのだ