ルームウォカーの成果

RWの３カ月の成果は
１２月に８１ｋｇだったのが３月には７７ｋｇになった
マイナス４ｋｇだ！！
上々の成果だと思う

去年の年末、お腹が妙に出てきてズボンが入らなくなった
「濃いカルピス」などをケース買いして飲んだせいかもしれない
兎に角甘いものが好きなのでこうなった

これはまずい、何かしなくちゃという気になった
一番手ごろな運動が「散歩」
ジムに行く気にはならない

この辺は傾斜地なので負荷のかかる道は多い
しかし天気の都合もあるしそんなに経路が選択できない

そこで考えたのがルームウォカー
自走式というのだろうかベルトの上を歩くと
ベルトが動く方式を選んだ

泌尿器科の医師が
「手を振って歩かなければ効果はない」
とばっさり

散歩をしている人で腕を９０度に振って歩いている人などはいない
机上の空論！
「なんだこの野郎、人のやる気をそぐな！」
この医師は嫌いだけど仕方がなく通っている

しかもこの時違う医師から糖尿病の宣告を受けた
「食後運動をしなさい」

これで俄然やる気になったのです

「糖尿病の薬は効いているね」と医師は言うが
本当はルームウォカーでの努力の結晶なのです