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2021年4月

2021年4月30日 (金)

新睡眠対策2日目

フルコースでの対策2日目

21時に耳まさーじ、はちみつ、トラゾドン
21時15分にルネスタを

21時30就寝

初めてソフト枕に竹座布団を敷いてみる
冷たくて気持ちが良い

そば殻枕よりちょっと低いし柔らかさを感じる
気持ち良し

30分くらいで入眠できたようだ
トイレも1回だけで良し

目覚めもよしで文句なし

こんなに気持ちが良い眠りは本当に久しぶりのことだ

今夜もこれで行ってみよう
この状態が続くことを祈るのみ

#睡眠対策

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2021年4月29日 (木)

睡眠対策

とにかく寝つきが悪い
眠くなって布団に入ると段々目が覚めてきてしまうのです

今までに色々な睡眠導入剤、睡眠対策をやってきたが
一向に効き目がない

先日TVでやった「耳マッサージ」「はちみつ」を試みている

さらに定期診察で導入剤「ルネスタ」に加えて「トラゾドン」という薬を追加

さらにさらに「百会」「こめかみ」「鎖骨の下」のマッサージ

これだけやればどれかは効くに違いない

耳マッサージと蜂蜜、導入剤は就寝30分前に
他の所は就寝してから

どれが効いたかは分からないけど昨日はよく眠れました
朝方にはかなりいびきをかいていたそうです

トイレも2回
それも尿意はしても殆どでない状況

これなら文句はない

加齢で睡眠の質は悪くなるのは仕方がないが
何とか気持ちよく眠りたい

ただそれだけでいろいろ試してみるのです

他に良い方法があたあら教えて下され


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2021年4月27日 (火)

今日のゴルフ

先週木曜日に予定したが一人予約で仲間が集まらず流れた
今日入れたら顔なじみの2人が入って3人でのラウンド

気心が知れているので気楽だ

先回からコースの練習場で30球打つことにした

以前はちゃんと打ってからラウンドしていたが
打つとどうも調子が良くないので止めていた

先回時間があったので打ってみたら体が温まって良い
当たりもまあまあという事で300円出して打つことにした

今回のテーマはダウンで手を体の近くを通すこと
手が離れることでトウダウンになるらしいことが分かった
少しハンドダウンにして切り返しから意識して
手を体の近くを通す

もう一つは以前からやってはいるが体幹での回転
これがどうもできない

それともう一つ
思い切って振る
当てに行かず振る

以上3つをやってみます

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2021年4月26日 (月)

春風

「春風」と聞くと「春風駘蕩」とかで
ゆったりとりした心地良い風を思うのだが
実際は違う

3月の風は冷たくて強い
3月のゴルフは風との戦いのような感じだ

4月なってこの頃妙に風が強い
なんでも温暖化のせいにするのだが
これもそのせいかな

天気予報で「3」とか「4」とかと出ていても
アドレスがし難いくらいの風が吹く

風は息をしているように吹いたり止んだりする
止んだすきに打とうとするがそうは上手くいかない

風のせいにしてミスショットの言い訳にはなるが
ある種の面白みはある

無風、上天気の時に良いスコアーが出た例はない

いずれにしろいろいろな言い訳をしながらゴルフをやる
上手くいかないのが面白さを増している

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2021年4月25日 (日)

マスク美人

「マスク美人」を多く見かける
二重で目が大きいと美人に見える

スタイルも良いと一層興味が引かれるが
残念ながらそれ以上はなかなか見られない

女性がマスクを外すときどんな気持ちなんだろう
物を食べる時はそういう場面になる
ゴルフ場の食堂で見られる光景だ

人の目が口元に注がれ、周りの人の反応は微妙だろう

大方はがっかりすることが多い
素敵だ、と思えるのは数少ないが
何時もとても興味がある

鼻と顎を結んだ線より内側に口があると美人だという
確かに女優はみんなこんな感じだ

美人は世の宝
世の男性が見るだけで幸せになればこんないいことはない
どんどん口を出してください

美人はマスク免除、なんてことにはならないでしょうか

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2021年4月24日 (土)

地域商品券

地域の経済を盛り上げるため地域商品券が発売された
1万円で1万5000円分使えるという極めてありがたいもの

市民1世帯1枚の条件付き

昨日の発売日に発売される富士宮信用金庫へ行った

9時発売で9時20分位に一番近くの店に行くと
なんと100人近い人の行列が出来ていた

これではかなわん、と1kmくらい離れた本店へ

ここでは店員が数名出て駐車場の整理をしていた
行列は10人くらいでえらい違いだ

10分くらいで奥さん買えて大満足

商品券は全店共通、小規模店限定と分かれていて
ちょいと面倒くさい所があるが5000円の割り増しは大きい

利用させていただきます

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2021年4月23日 (金)

アパート経営

一時遺産相続で有利になるという宣伝で
この辺りにも沢山のアパートが立った

ウチも集合住宅だが3階建てのコンクリートパネル住宅で
他の木造のアパートとは一線を画しているので
「集合住宅」と呼んでいる
マンションと言うにはおこがましい

今は玄関が4つ並んだ2階建てのアパートが主流だが
建築は少なくなった

その代わりどんどん住宅地や戸建ての住宅が増えている
畑をつぶし造成する

傾斜地なので土を盛って作る
かなり費用が掛かっていそうな感じなので
建売の販売価格はこの辺で200万くらい上がって
2400万くらい

都会に比べればかなり安いだろう
すぐ売れてゆく

考えてみれば家族で住むのは15年もない
後は子供はいなくなり夫婦2人の生活だ

そんなに立派なものでなくても十分だ
住宅の価値なんてないのも当然なので
建売で充分だろう

今日も近くで家が立っている
どんな生活が待っているにだろう

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2021年4月22日 (木)

3回目

3回目の緊急事態宣言

もう慣れてしまって効果は期待できない
もっと強く「ロックダウン」くらいのことをしなければ
効果は期待はないだろう

みんなにショックを与えなければいけない

いくら上が騒いでも他人事でしかない

上はもう言い飽きていて
何で言う事を聞いてくれないかと言う気持ち

下は自分には関係ないという気持ち

だから何らかのショック療法でなければ
身にしみて感じない

こういう繰り返しばかりでは埒が明かない

オリンピックはやれても何の盛り上がりもなく終わるだろう

さてさて選手は来るのだろうか
日本だけでやって金メダルを総取りするのもいいのかもw

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2021年4月21日 (水)

手を近くを

昨日久しぶりの練習

空いてはいたが以前よりは混んでいる
松山に影響でゴルフが見なおされているという
松山モデルのクラブも売れているそうだ

なんて世の中はこうミーハーなんだろう
流行に乗り遅れまいとする奴が多すぎるぞ

昨日のテーマは2つ
1つはダウンで腕を体の近くを通すこと
2つ目はフィニッシュでクラブを立てること

最近どうもアドレスでハンドアップ気味に
なっているような気がした

体から拳骨2つくらいの位置に構えるとかなり近い
そこへダウンの時にクラブを通す

これは比較的にできるようになったが
フィニッシュへの行き方が上手くいかない
クラブを体に巻き付けるようにならず
方向へ出そうとしてしまう

クラブが体から離れるのだ

ゴルフのスイングはいろいろなチェックポイントがあって難しい
何処かが出来ると他が出来ていない
これらすべてが上手くいって理想の球が打てる

こんなことが出来るはずがないと思いながら
遣ろうとしていることがバカなんだろう

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2021年4月20日 (火)

フェアウエーウッドの打ち方

私はからっきしFWが打てない
一応5番と7番は入れているが3番は入れていない
どうせ当たらないから

長いミドルやロングで使うこともあるが
多くはトップする

こういうシツエーションでのトップは
距離が稼げるので結果は悪くはないが気分が悪い
ミスショットの感じが強く残る

一時は「下半身荷重」で打てるようになったのだが
今はそれが上手くいかない

起き上がりが早いと言われるが
起き上がりを意識しても上手くいかない

練習ではそこそこ当たるので始末が悪い

さあ、今日はこれをテーマに練習に行こう
これさえ打てるようになればスコアーはまとまるはずだ

アプローチもパットも悪くないから

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2021年4月19日 (月)

ワクチン接種

ここ富士宮市では26日からワクチン接種の通知が
発送されるというから
接種できるのは早くて5月の連休明けになるだろう

年齢から言って1番手のグループだろうが
他の所の予約の状況を見ると
あっという間に予約が満杯になるようなので
いつできるか分からない

高齢者は殆どが電話に頼っているようで
PCで申し込むのがよさそう

やっては見るがそんなに期待していない
6月にでも打てれば上出来だ

奥さんは副反応を怖がって打ちたがってはいない
74歳なので2番手グループに入るのだろう

今の感染状態を見ていると
ワクチンが追い付いていない

いくらどんな「警報」を出しても
慣れてしまってみんなが言うことを聞かない
ロックダウンくらいの強烈なものを出さないとダメだろう

オリンピックを前にそれが出来でしょうか

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2021年4月18日 (日)

睡眠

歳をとると睡眠が浅くなるというがその通りになっている

寝つきが悪い

眠剤「ルネスタ」を毎晩飲んでいるが効いた感じがない
この薬は即効性だというが全然そんな感じはしない

30分位横になっていて尿意が無くてもトイレへ行く
気分転換だ
それで眠れるときもあるが
2回目は尿意がして行くことが多い

まずこれで眠れるが1時間以上はかかる

入眠するために色々考えたが今は枕

あずき枕は効果ない
そこで「そば殻枕」

元々は脊椎間狭窄症の対応に買ったのだが
寝るときに使ってみたら調子よい

冷たくて気持ちが良い
硬くていい

少し高いので中身を減らすといいかもしれない

暫く続けてみようと思っているのです

#そばから枕

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2021年4月17日 (土)

菅首相

菅さんが渡米した

タラップを降りるとき風に吹かれて髪が逆立ち
キューピーサンみたいだった

薄毛が巻き上がり気の毒

菅さんは無派閥だそうだ
官房長官としてはうってつけな人だったが
首相となると大きな派閥の後ろ支えが必要だ

老いぼれた二階さん頼みでは心もとない

前かがみに歩き、声に張りがなく威圧感がないので
安倍さんほどの押出がない
笑い顔は可愛いのだがその場面は少ない

静岡県知事の川勝にバカにされたが
じっと耐えて爆発するというタイプに見える

コロナコロナで何にもできずイラつくだろう

でもこういう人に頑張ってほしいと思う
派閥の長の政治でなく幅広く目が届く政治をしてほしい

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2021年4月16日 (金)

再び黒ティー

一人予約で黒ティー(バックティー)で打てることは滅多にない

パートナーの誰かが相当上手い人で
コースから認めれる人がいるときに限られる

この日も早川さんがそういう人で
カートに「バックティー許可」の旗があった

こんな機会は滅多にないから、と渋るSさんを口説いて
バックティーでやることにした

どのティーを使おうが自由なので無理にやらせることはないのだが
みんな同じティーの方がなんとなく落ち着く
それにこんな機会はそうない
バックからの景色を見ておくだけでも違う

そんなこんなでスタート
早川さんは250ヤード位のドライブ
高い良い球筋だ

30から40ヤード置いて行かれる

この日もFW,UTが当たらない
トップしてゴロフ
距離は稼げるので何とか進む
46は上出来だ

後半はOBが連発して50オーバー
かろうじて2桁ではすんだが情けなし

何で当たらないのだろうなあ

早川さんは75と素晴らしい
アイアンの方向性が私と全然違う
狙って打っているような感じだった

まあ、今回も良い経験をして楽しかった
ゴルフは何度やっても難しいし楽しいのだ

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2021年4月15日 (木)

消費税税込み表示

4月から値段の表示が税込み表示を義務付けた
ネットなどでは税込み表示が当たり前になっているが
スーパーではそうではない

本体価格が赤字で大きくかかれ
下に小さく税込み表示がされている

それも小数点以下2桁まで書かれていることが多い

小数点以下をどうするか
切り捨て、切り上げ、四捨五入

方法はそれぞれの事業者に任せられているのだそうだ
紛らわしいな

きちんと税込み価格を表示して
その下に税額いくらと表示する方式にしてほしい

その方がいくら税金を収めているかが分かる

今の方式では払う金額も税額も分からない

#税込み表示

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2021年4月14日 (水)

ワクチン接種

12日から高齢者のワクチン接種が始まった

今や65歳は高齢者ではない
定年も延長されているのでせめて70歳だろう

まだ医療従事者にも接種が終わてないというのに
見切り発車

兎に角4月12日にこう高齢者に摂取しましたよ
と言う政府の事実作りだろう

最初の八王子市が早いもの順で20分で満員になったという

80歳以上の人でスマホやPCを使える人は少ない
65歳以上の人ならできる

こういう人が先にとってしまっては
「高齢者優先」が泣く

何処かの市がやったようにまず80歳以上の人の予約を受け付け
それから70歳
65歳と段階を付けて予約を受け付けるべきだ

これを逃すと次は5月の中旬以降とは困ったことだ

富士宮市では26日から接種券を送るという
どんな仕組みでやるか分からないが
本当に「高齢者」が順に受けれるようであってほしい

早く日本のワクチンが世に出てほしいものだ

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2021年4月13日 (火)

「ありがとう」

松山のマスターズ優勝で多くのゴルフ関係者が
「ありがとう」と叫んだ

中島は実況で「ありがとう、ありがとう」と号泣した

日本のゴルフ界での長年の悲願
メジャーでの優勝
しかもその最高峰でのマスターズでの優勝は
日本のゴルフ界の最高の夢だったろう

それを松山がやってくれた
やれるとしたら彼しかいないだろうと誰もが思っていた
それを期待通りやり遂げた
もう感動の絶頂!
これ程嬉しいことはない

そんな気持ちなんだろう

松山は優勝した時ガッツポーズをとらず
グリーンジャケットを着た時に初めて
万歳をちょっとだけした

彼はこういう感情の表現が苦手なのだろう
それともボギーでの優勝パットに照れがあったのか
あれがパーパットだったらもっと派手に
ガッツポーズをしただろう

彼の性格が良く出たシーンだった

キャディーの「1礼」が話題になっている
プレーヤーがスタートの時と終わった時に
コースに礼をするのは女子ゴルフに良く見る

キャディーが一礼をするのは見たことが無い
良いことだと思う

なんにしろ嬉しいことだ
ゴルフファンに限らず世界の頂点に立つ日本人を
見るのは誇らしい
これも島国根性かな

#松山優勝  #マスターズ

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2021年4月12日 (月)

松山優勝!

マスターズで松山が優勝した
おめでとう!
素晴らしい!

コロナで憂鬱な世の中での明るいニュースに
日本はものすごく盛り上がる

こういうニュースを欲しがっている
池江さんの頑張りもこの一つなのだ

多くの人がそれぞれの立場でがんばって
世の中の鬱屈を吹っ飛ばしてくれることを期待したい

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2021年4月11日 (日)

マスターズ

マスターズが佳境を迎えている

松山がんばれ!
の応援をしているが
また泣くのかなあ

見た目でなんだけど
図太さと弱さを持っている人に見える

アメリカでもう長くやっていて
5勝もしているのだから
慣れてはいると思うのだが
マスターズへの入れ込みは
みんな並大抵ではない

トップで18番へ来た時は
どんな気持ちなんだろう

そのプレッシャーに勝ったときにのみ
勝てるのだろう

やっぱり
松山頑張れ! だ

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2021年4月10日 (土)

ゴルサバ

昨日のゴルサバのシーン

4月の陣
10人でティーショットを打つ
一人は右の斜面
一人は左の斜面に打ち込んだ

2人共ネットで止まりOBにはならなかった

右へ打った子は1クラブレングス(罰なし)の救済を受け
ナイスリカバリー
チップインバーディーを決めた

左へ打った子はワンぺナで4オン1パットのボギー

何の説明もなく流れたが
この2人の違いをみんなは分かったのだろうか

左の子のボールがあった地点に赤い線がちらっと見えた
このため1ぺナが付いたと思われる

ネットに引っ掛かっていたのでその分は救済を受けられる
1クラブだと思うがそこへ出したときに
赤い線の外側だったらどうなるのか

今のルールでは赤線の外側でも打てるはず
1ペナは付けなくても打てたはずなのだ

私の覚えているルールが間違っているのかなあ
後から調べてみよう

1ぺナを払うときは2クラブ
払わない時は1クラブの救済と覚えてはいる

#救済のルール

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2021年4月 9日 (金)

段々下手になる

ゴルフが段々下手になってきている

かっては80台で回れていたが
今や100台
ハーフ50を切るのが背一杯

以前もちょくちょくあったが
何処かのホールでミスが続き
7とか8とかを叩く

アプローチがトップする
FWやUTでダフル
等々初心者のようなミスが続く

どこが悪いのだろう

当たれば飛距離は依然とそんなに変わらない
1Wなんかは以前より飛んでいる

ああそれなのにそれなのに
上がってみれば100

歳のせいではない
何か基本的なことを忘れているような気がする
それは一体なんでしょう

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2021年4月 8日 (木)

どういう意味

「緊急事態宣言」の意味は大体わかる

しかし、「蔓延防止等・・」との違いは良く分からない
地方に権限を与えるかどうかの違いかな

調べれば良いのだろうがこの地域には関係ないので
面倒くさい

また新たに「医療緊急事態宣言」とか
「大阪モデル」とかの言葉が出てきた

なんとなくわかるのだがはっきりとした定義は分からない

マスコミはみんなが分かったものだとして扱っていて
その定義の説明がない
あったのかもしれないがたまたまニュースを聞く者にとって
その意味が分からず気持ちが悪い

東京は英語
大阪は漢字

新しい言葉が次々に出てきて困惑する
みんなこんなのについて行けるなんて凄いよ

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2021年4月 7日 (水)

500円

ワンパック500円(税込み)のイチゴを買った

練習に行った帰りに行ってみたら売っていた
例の自販機のイチゴ屋さん

500円玉があったのでそれで1パック
探したら100円玉が5つ見つかったのでそれでもう1パック
2パックも買ってしまった

持って帰ったら奥さんは苦笑い

でもここのイチゴは美味しい
「朝摘み」とかで瑞々しい
粒も大きい

今年最後を飾るにはふさわしい

これから暫くは夏ミカン系の物しかない
グレープフルーツは薬の関係で食べられない
スイカやブドウはもう出ているが美味しそうではない

桃が出てくるまで柑橘系で我慢しよう

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2021年4月 6日 (火)

一車線

此処の道路は139号の幹線以外は片側1車線
殆ど走るのには苦労はしないが
ゴルフ場への道だけは狭く
バスとすれ違うのには苦労するので
その時間は避ける

走っていていつも考えるのが対向車の右折車
ウインカーを出して通過する車を待っている

その時止まって右折させてあげようかどうか迷うのだ

その車の後ろに車が沢山止まっていれば右折させる

私の車の後ろに車がいなければ通り過ぎる
私さえ行けば右折に問題はない

私の車の後ろに車がいる場合に躊躇する
離れていれば止まってあげる
くっ付いていれば通り過ぎる
追突が怖い

此処の人は概ね親切で自分が右折する時でも
快く止まってくれる

その車の後ろに車がいなくても止まってくれるのは可笑しい
さっさと行ってくれればすんなり右折できるのに

その土地その土地でルールはある
その地方の人の好さが分かる

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2021年4月 5日 (月)

みかん

冬の果物と言えばミカン
炬燵にミカンと言う構図だが
私にはこの経験はほとんどない

小さい時から洋風でこたつに入った覚えはないが
冬のなるとミカンは出てきた

こっちへ来て冬の果物はイチゴに変わった
それも食後のデザートとしてのもの

ミカンもイチゴもおやつではない

この頃ミカンの消費が減っている
女性が食べないらしい

「ネイル」と言う爪に細工をするためらしい
あれではミカンはむけない

ミカンは「むく」ものだと思っていたが
最近は「割る」らしい

おしりの方から2つに割り
さらに2つに割って食べるという方法のようだ

へたも取らない
へたに栄養があるというが筋筋して口に残るのがうっとうしい

確かにこの方法の方が早い

それより夏ミカンやポンカンのように
皮が固いものは売れるのだろうか

ウチの奥さんは皮をむいて食べやすくしてくれているが
普通こんなことをしてくれる人はいないだろうに

業界も食べ方を考えて広めないとますます衰退するぞ

#みかん

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2021年4月 4日 (日)

今年もいちご

今年もイチゴを堪能した
今年も暖かくイチゴの成長は良く豊作のようだった

最初は1パック500円に以上するのだが
日毎に下がって今は198円+税(214円:総額表示)まで来ている
それも粒が大きくて満足

コロナの影響でイチゴ狩りに来る人が少なく、さばけないようだ
そんなにイチゴ狩りに人が来るもんかと思うが
そういう報道なのだ

イチゴの食べ方での質問
あなたはヘタのある方から食べますか
それとも尖った方から食べますか

ヘタがついている方は酸っぱめ
とんがった方は甘いのはご存じだと思う

最近知ったのが「縦に食べる」方法
イチゴを横に食べる

まず頭の方の半分をガブリ
次に尖った方の半分をガブリ
と2口で食べる

こうすると口の中で左半分で酸っぱめの味が
右半分で甘い感じがする
何とも言えないハーモニーなのだ

一度お試しあれ

#イチゴの食べ方

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2021年4月 3日 (土)

ジェンダー

森氏の発言が切っ掛けになって男女平等論が姦しい
様々な場所で男女の比率を半々にせよと

特に管理職や行政職で女性の比率が少ないらしい

すぐに引き合いに出されるのが国別の比率で
日本は下位に沈んでいる

北欧の国の比率が高い

北欧の国は多くが漁業の国
バイキングの血が流れている

男は海で、女は陸での生活で
自然にこうなったと思われる

それぞれの国の歴史や風土があるので
この数だけで判断は難しい

女性が子供を産まなくなって家事をしなくなった
生んでも人に預けて自分では育てない
男も家事をすべきと言う論理になる

子供を3人も4人も産めば当然それに時間は取られる
1人だけならそう手間もかからない
社会で活躍したいという気にもなる

女性と言うと蓮舫みたいなヒステリックな姿が目に浮かぶ
冷静な判断力が必要な部分での不安がある

これが一番の障害ではないだろうか

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2021年4月 2日 (金)

カップヌードル

先日TVで日清のカップヌードルで最も売れているのはどれかを
当てるゲームをしていた

その時
「そういえば最近全く食べていないが味は覚えている
食べてみようか」
と言う会話を奥さんとした

昨日スーパーへ行くと入り口に日清のカップヌードルが
山盛りに売られていた
TVの影響で売れているのかな

1個128円
この頃買っていないので高いのか安いのかは分からないが
丁度のタイミングで買うことに

早速昼食で食べてみる
途中で飽きるかな、と思ったが
想像以上に美味しかった

見事完食した

味は覚えていた味より数倍美味しかった
進歩してるのだなあ

また食べてもいいと思わせたが
今度は「一平ちゃんの焼きそば」にしよう

焼きそばと言えばこの辺では富士宮焼きそばばかり
焼きそばの原点的なこういうのも新鮮かもしれない

こういうジャンクフードもたまにはいいもんだ

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2021年4月 1日 (木)

ブロック注射

脊椎間狭窄症の痛みが少し酷くなってきた

先週の土曜日が月に1回の診察日
痛みを訴える
「う~ん」と言うだけで返事なし

ここへ来たのが2015年
もう6年にもなる

初めて来たときにブッロク注射を勧められ
毎週1回、約3か月打ったが
効き目がないので薬に変えたいきさつがある

今対応の方法が無いのなら
もう1度やってみるか、ということで打つことに

X線を撮ると脊椎の1番下が少し潰れてきている
このせいで痛みが酷くなっているかもしれない

ブロック注射はその骨の所に打つのだが
エリキュースを飲んでいるのでそこには打てないとの事
良く分からないがそう言われればそうなんだろう

尾てい骨のちょっと上から針を入れる
液が入ると「ぼわ~」とした痛みが来るが
思ったほどではなかった

20分ベッドで休んでお終い

最後の砦なのでこれで改善して欲しい

しかし、厄介な病気になったものだ

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