ワンダーコアースマート

腰の不調でごろごろしているうちに体重が急増。
８２ｋｇを越えて腹が出てきた。
ズボンが全く履けなくなっていた。
何時もは腰がゴムのイージーパンツを履いているので気づかなった。
普段はベルトをすることがなかった。
ベルトは全部だめ。
参ったな。
とりあえずユニクロで安いズボンを買ったが気に入らない。
ゴルフ５とアピタでさらに２本、と大出費。
何とかしよう。
どうしたらよいか。

今流行のワンダーコアーはどうだろう。
あれならウチでこっそりやれるし腹もへっこみそう。

しかし待てよ。
腹筋を鍛えるのにあれはどうなのだろう。
体を倒して起き上がる時に腹に力を入れるから効果が出るはずなのに
その起き上がりを補助してもらっていいのだろうか。
起き上がるのを人にひっぱて、手伝って貰って効果があるのだろうか。
使った方の感想を聞きたいものです。
ヤフオクでいっぱい出ているのだけど・・・。

水中ウオーキングが腰の負担も少なく良いのだろうけど
プールの水の汚さがイヤ。

あれもイヤこれもイヤで体重は増える一方なのです。