計るだけダイエット３

松山見事優勝！！！。
凄いな。
石川も１年目には成果を上げたがそれ以上だなあ。
久しぶりの日本人の優勝で嬉しい。


「計るだけダイエット」を初めて１か月。
結果はグラフの通り。
ほんの少し下がっているかなあ、と言う程度。

計り初めて１０日程はなぜか７７ｋｇ前後をキープ。
（へこんでいる所はゴルフへ行った日の夜の計測。
ゴルフへは１２日、１９日、２６日に行った）
５月１２日の時は翌日にど～んと跳ね上がって７８ｋｇに接近。
１８日の高い値の理由はわからない。
５月２０日の時の跳ね上がりは小さかったがその後７７・５kg台が続いた。
５月２６日の時は３日は低くなったが４日目に跳ね上がったが１２日の時より
低く、その後７６kg台に落ちた。

５日間毎の平均は
77.2→77.0→77.2→77.2→77.3→76.8
とほとんど変わりなし。
月末に７６ｋｇ台になって来月に期待が持てる結果、かな。