最近の健康状態

またまた遼くんはぎりぎりセーフ。
こうは度々上手くは行きませんよ。
これで気楽にやれるでしょう。

接骨医院での治療が効いたようで左脚の痛みは無くなったが右脚の
『神経痛』はまだ尾を引いている。
これは治らないな。

接骨医には今は週２回・月金に行っている。
月曜日はゴルフの帰りに寄る。
疲れをとるにはちょうど良い。
金曜日はわざわざ出かけるのだが。

夜トイレに行く時が一番辛い。
体が固まっているので骨の動きがぎぐしゃくする。
加齢のせいとかでもうどうにもならないようだが少しでも回復したい。
朝晩ストレッチは欠かさないが効果はない。
何かいい方法はないものか。
ゴルフが出来るだけでも良しとするか。