春眠暁を・・

若い頃は日頃のことに疲れて春に限らず良く眠れたものだ。

バリバリ仕事をやって疲れていた。
脳の疲労回復は睡眠でなければ回復しない、と聞いた。
兎に角休みの日は昼まで寝ていたように思う。
子供が出来て休みの日は子供の世話もしなければならず時にはうっとうしい
と思ったこともある。もうすこし寝させてくれ～と。

今、２４時間暇になって疲れて眠る、なんてことはない。
春だろうが夏だろうが朝の４時には目が覚めてしまう。
老人が早起きと言う事は良く知られているが疲れていないので眠れない。
回復しなければいけない状況ではない。

夜は寝ているのか起きているのか分からない状態だ。
夢を見て初めて寝ていたのだと気付く。
こんな状態だがいたって「健康」で日常生活には支障がない。
良い老後を過ごしていると言える。