脱・睡眠導入剤・５日目

結局導入剤の有効性を知らされたがもう少し続けてみることにする。

というのは今日までで自分では多い日で１日３時間くらいしか寝て
いないつもりなのに体は意外と楽なのだ。

そんなに眠くもなく疲れた感じもなくぼ～っとした所もない。

ゴルフとかドライブは出来ないだろうが普通に生活は出来る。

睡眠の時間は自分にとっては一瞬で、目覚めた時にどれだけ寝たか
分からない。夢でも見ない限り自分では寝ていた感じは無い。

何時眠りについたかなんてことは分からないのだ。

知らない間に意識を失う。これが睡眠だ。

自分では寝ていないつもりでもきっと寝ているに違いない。

薬なしでも眠れている、としか考えられない。

と言う事でもう少し頑張ってみることにしたのです。

血圧がちょっと高くなっているのが若干心配。

習慣性は無いと言って安易に飲むとだめだがあとは各自の選択だろう。

麻薬を止めるのはこれ以上の辛さがあるだろうがこれでも十分わかる。