ゴーヤジュース
ウチの畑のゴーヤが実りだした。
今年は今までの経験から2本しか植えなかったがそれでも2人で
食べきれないほど実る。
奥さんは色々工夫しているが毎日ゴーヤばかり食べる訳にも
いかないので考えた。
ざっくり切ってミキサーで砕いて絞る。(ウチにジューサーは無い)
それに蜂蜜を入れ氷で冷やす。
きれいなエメラルドグリーンのジュースが出来る。
ごれが中々いける。チョット苦味は残るがそれがいい。
なぜこれが商品として出ないのだろうと思うほどの美味しさ。
是非夏の飲み物としてやってみてごらんなさい。
栄養満点。夏ばてしない。
「ジューサーを買おう」と言っているが「要らない」というので
この方法でやっているがジューサーがあれば簡単だろう。
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