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2008年4月 4日 (金)

筋肉若返り教室(3)

昨日からこの教室も2年目に入った。(カテゴリー:筋肉若返り(1)(2)参照)
1年で終りかと思ったらまだ続けてもいい、と言う。定員に余裕があるらしい。
増えてきたら止めてもらいます、と言われていて何時までできるかわからない。

私が入ったときは資格が60歳以上で抽選をやるほどの人気だったが、それが6月頃から資格が65歳以上になり、中身も治療を受けるほどではないが運動で病気になるのを予防しよう、と言う方向に変わったらしい。
私は「広報」で知ったが今では全く載らない。
病院からの紹介で入ってくるようで一種のリハビリの感じもする。

運良くウチの奥さんは去年4月は59歳だったが、その頃はまあ良いでしょう、と言うことで抽選に参加でき、2人とも当たって入れた。
1週間に1回、約2時間の運動だがやらないでじっとしているよりまし。
奥さんも話し相手が出来て気分転換になって悪くない。

今迄は月曜日の午前だったが4月からは木曜の午前。
初めて行ったら凄く混んでいて機器の順番待ちで時間を食う。
聞いてみたら木曜の午後が空いているという事で来週から変更してもらった。

何でもないことのようだが結構医療費削減に頑張っている。
何時まで出来るかわからないができるだけやってみよう。

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